Форма ума |
Развивай ИнтеллектТренируй мозг•Тренировка интеллекта даёт реальный эффект. •Улучшает память, внимание, воображение, гибкость. •Простая тренировка онлайн. Отдыхай и тренируйся одновременно. Игры для мозга; Головоломки игры онлайн; Упражнения и статьи; Тест IQ. |
Вспоминать местонахождение объектов
Познавать новое быстро и безошибочно
Держать в уме несколько идей одновременно
Запоминать имена с первого знакомства
Удерживать в фокусе необходимые задачи весь день
Концентрация во время изучения нового
Улучшить продуктивность и точность в работе и дома
Предотвратить отвлечение внимания
Адаптация к изменениям окружающей среды
Быстрое принятие решений в ситуациях, критичных ко времени
Улучшение реакции
Ускорение когнитивных процессов
Выйти за пределы привычных способов мышления
Эффективная многозадачность (МультиТаскинг)
Ясно выражаться
Избегать ошибок
Проводить анализ комплексных проблем
Определять лучшее направление для действий
Решать (вычислять) в уме
Быстро и точно оценивать ситуацию60 простых способов, как изменить свою жизнь за 90 дней
- Категория: Развитие способностей
Чтобы изменить свою жизнь, нужно не так много. В противоположность популярному мнению вам нет необходимости делать радикальные изменения, чтобы улучшить качество вашей жизни. В то же время вам нет необходимости ждать долгое время, чтобы получить ощутимые результаты. Все, что вам нужно, чтобы изменить жизнь, это делать несколько маленьких шагов, и делать их постоянно в течение 90 дней.
Ниже вы найдете 60 маленьких способов для улучшения всех областей вашей жизни в течение 90 дней.
Быстрое запоминание
- Категория: Развитие интеллекта
Задача запомнить и воспроизвести информацию встает перед нами ежедневно.
Даже если студенческие годы с их зубрежками и килограммами книг позади, способность быстро усвоить данные может существенно улучшить нашу жизнь.
Готовите ли вы презентацию по работе или пытаетесь запомнить список покупок – небольшие приемы и упражнения для быстрого запоминания придут вам на помощь.
33 заметных различия между победителями и проигравшими – На какой стороне ты?
- Категория: Развитие способностей
В нашем обществе удачливые люди - это победители. Но каковы факторы, которые так сильно отличают их от других. Я размышлял над этим вопросом некоторое время и обнаружил, что между победителями и проигравшими есть отличия, которые резко бросаются в глаза. Успешные люди действуют в совершенно другом настрое, и именно поэтому они всегда добиваются результатов, о которых неудачники только мечтают.
Тренировка концентрации внимания. Упражнения, Игры.
- Категория: Развитие интеллекта
Хотите быстро развить умение концентрироваться, улучшить внимание? Комплекс из простых упражнений и игр поможет развить внимание, повысить концентрацию.
Как себя мотивировать?
- Категория: Развитие способностей
Постоянно оставаться мотивированным – это большая задача. Наш жизненный путь постоянно штурмуют негативные мысли и беспокойства по поводу будущего. Каждый встречается с сомнением и депрессией. Что выделяет успешных людей среди прочих, так это умение продолжать двигаться вперёд.
Как стать умнее? 5 простых способов.
- Категория: Развитие интеллекта
Ваш мозг нуждается в тренировке в точности как мышцы. Если вы используете его часто и в нужном ключе, то становитесь умнее, лучше сосредотачиваетесь на поставленных целях. Но если вы редко пользуетесь мозгом или, того хуже, применяете химические препараты, ваша способность думать и учиться будет только ухудшаться.
Вот пять простых способов,
Что же на самом деле такое медитация? Как правильно медитировать?
- Категория: Развитие способностей
Многие ли знают, что на самом деле такое медитация? Я был в шоке, когда спросил об этом брата. Что вы думаете, он ответил? “Хм… медитация это… ну когда ты сидишь с закрытыми глазами и повторяешь Ом-м.” Моя подруга, например, думает, что стоит только включить музыку (аля медитативную), сесть в позу лотоса, расслабиться и вот - ты уже медитируешь.
Видеокурс русского мастера буддизма, Ламы Олега поможет вам разобраться, что же на самом деле такое медитация .
