![]() |
Развивай ИнтеллектТренируй мозг•Тренировка интеллекта даёт реальный эффект. •Улучшает память, внимание, воображение, гибкость. •Простая тренировка онлайн. Отдыхай и тренируйся одновременно. Игры для мозга; Головоломки игры онлайн; Упражнения и статьи; Тест IQ. |
60 простых способов, как изменить свою жизнь за 90 дней
- Категория: Развитие способностей
Чтобы изменить свою жизнь, нужно не так много. В противоположность популярному мнению вам нет необходимости делать радикальные изменения, чтобы улучшить качество вашей жизни. В то же время вам нет необходимости ждать долгое время, чтобы получить ощутимые результаты. Все, что вам нужно, чтобы изменить жизнь, это делать несколько маленьких шагов, и делать их постоянно в течение 90 дней.
Ниже вы найдете 60 маленьких способов для улучшения всех областей вашей жизни в течение 90 дней.
Быстрое запоминание
- Категория: Развитие интеллекта
Задача запомнить и воспроизвести информацию встает перед нами ежедневно.
Даже если студенческие годы с их зубрежками и килограммами книг позади, способность быстро усвоить данные может существенно улучшить нашу жизнь.
Готовите ли вы презентацию по работе или пытаетесь запомнить список покупок – небольшие приемы и упражнения для быстрого запоминания придут вам на помощь.
33 заметных различия между победителями и проигравшими – На какой стороне ты?
- Категория: Развитие способностей
В нашем обществе удачливые люди - это победители. Но каковы факторы, которые так сильно отличают их от других. Я размышлял над этим вопросом некоторое время и обнаружил, что между победителями и проигравшими есть отличия, которые резко бросаются в глаза. Успешные люди действуют в совершенно другом настрое, и именно поэтому они всегда добиваются результатов, о которых неудачники только мечтают.
Тренировка концентрации внимания. Упражнения, Игры.
- Категория: Развитие интеллекта
Хотите быстро развить умение концентрироваться, улучшить внимание? Комплекс из простых упражнений и игр поможет развить внимание, повысить концентрацию.
Как себя мотивировать?
- Категория: Развитие способностей
Постоянно оставаться мотивированным – это большая задача. Наш жизненный путь постоянно штурмуют негативные мысли и беспокойства по поводу будущего. Каждый встречается с сомнением и депрессией. Что выделяет успешных людей среди прочих, так это умение продолжать двигаться вперёд.
Как стать умнее? 5 простых способов.
- Категория: Развитие интеллекта
Ваш мозг нуждается в тренировке в точности как мышцы. Если вы используете его часто и в нужном ключе, то становитесь умнее, лучше сосредотачиваетесь на поставленных целях. Но если вы редко пользуетесь мозгом или, того хуже, применяете химические препараты, ваша способность думать и учиться будет только ухудшаться.
Вот пять простых способов,
Что же на самом деле такое медитация? Как правильно медитировать?
- Категория: Развитие способностей
Многие ли знают, что на самом деле такое медитация? Я был в шоке, когда спросил об этом брата. Что вы думаете, он ответил? “Хм… медитация это… ну когда ты сидишь с закрытыми глазами и повторяешь Ом-м.” Моя подруга, например, думает, что стоит только включить музыку (аля медитативную), сесть в позу лотоса, расслабиться и вот - ты уже медитируешь.
Видеокурс русского мастера буддизма, Ламы Олега поможет вам разобраться, что же на самом деле такое медитация .